Самодельное приспособление из монтажных уголков, пластины и роликов для вытягивания шейного и поясничного отделов позвоночника

Многим известно, что со временем и возрастом у каждого человека начинает страдать позвоночник. Частой причиной является малоподвижный образ жизни, возрастное угнетение чувства жажды и злоупотребление чаем и кофе вместо обычной воды, что в итоге выводит необходимую для межпозвоночных дисков воду из организма. В результате межпозвоночные диски у человека становятся тонкими и сдавленными, позвоночник как бы сжимается и при этом часто зажимает нервы и кровеносные сосуды, в результате чего человек испытывает боль либо непонятное недомогание в виде скачков давления и т.д. Очевидно, что для того, чтобы избавить человека от такой проблемы его нужно поить обычной водой вместо чая и кофе, а также придумать как аккуратно периодически вытягивать ему позвоночник, освобождая зажатые нервы и сосуды и помогая межпозвоночным дискам восстановить первоначальную форму. Если этого не делать, то сжатые межпозвоночные диски могут быть совсем повреждены во время неосторожного движения человека и тогда сильных болей и хирургической операции не избежать. Да и жить с постоянной болью в спине никому не хочется. Поэтому постоянно ищут и находят эффективные варианты решения этой проблемы.
Если с водой все понятно и просто - ее нужно просто больше пить, то с вытягиванием или растягиванием позвоночника есть затруднения. Главные затруднения в сложности и громоздкости приспособлений для этого, часто в их немалой стоимости и в присутствии узкой специализации на определенный отдел позвоночника: либо только на шейный, либо только на поясничный. Изучив различные варианты конструкций можно прийти к выводу, что надо максимально использовать имеющуюся в наличии у каждого мебель в виде диванов и кроватей к которым и надо крепить самостоятельно придуманные приспособления для последующего вытягивания позвоночника. Встретившиеся нам удачные приспособления обычно состоят из крепления к дивану или кровати, системы роликов (одного ролика) для перекидывания тросика с грузом, который и будет вытягивать позвоночник. 
В нашем предлагаемом варианте приспособления крепление к дивану осуществлено путем подгонки двух крепежных уголков, предназначенных для охвата боковины дивана и фиксации на ней. Уголки крепятся на монтажной пластине болтами с гайками и шайбами. На краях пластины, но только с другой стороны, двумя болтами прикручены два ролика на подшипниках, один напротив другого. Каждый ролик крепится на паре монтажных уголков с проушинами, через которые в качестве оси вращения продет и закреплен болт с шайбами, фиксирующими подшипник ролика и давая ролику легко крутиться при этом. На это приспособление, надеваемое на боковину дивана, потом и перекидывается тросик с грузом на одном конце. В качестве груза можно использовать все, что угодно. Второй конец тросика прикрепляют к надетым на пациента либо шапке-ушанке при вытяжке шейного отдела позвоночника и частично грудного, либо к шортам - при вытяжке поясничного и частично грудного отделов позвоночника. Вместо шапки можно использовать боксерский защитный шлем при наличии blush.
Для вытяжки шейного отдела вес груза не должен быть больше 2-3 кг, а для поясничного отдела можно допускать вес 4-6 кг с учетом того, что надо преодолеть силу трения шлема о поверхность дивана. Главное, чтобы пациент не испытывал боль и неудобство при этом. Для вытяжки шейного отдела позвоночника пациент должен удобно лечь горизонтально и расслабить мышцы шеи, надев и плотно застегнув защитный боксерский шлем, к которому сверху крепится второй конец тросика. Лежать в таком положении следует час - полтора, предварительно выпив стакан обычной, не газированной воды. После завершения сеанса пациент может самостоятельно расстегнуть застежку на шлеме и скинуть его с головы. При этом пациент испытает приятные ощущения в районе шеи, свидетельствующие о том, что диски межпозвоночные приняли размеры, близкие к здоровым, и уже не дают позвонкам вызывать болевые ощущения у пациента. Подобные сеансы вытяжки позвоночника проводят каждый день в течении 7-10 дней. Улучшения пациент почувствует уже с первого раза. Важно, чтобы пациент лежал ровно и тросик тянул строго вдоль позвоночника, не уходя ни в сторону, ни вверх, ни вниз. Под этого пациента наглядно на этой картинке видно, что нужно подложить еще матрац, чтобы поднять пациента повыше (почти до уровня роликов) и тогда это условие выполнится.
Стоимость такого стального приспособления составляет около 140 гривен (нержавеющие болты с шайбами и гайками - 50 грн, ролики на подшипниках - 40 грн, и уголки с пластиной - 30 грн, тросик-веревка - 20 грн). Стоимость боксерского шлема или шапки-ушанки, шорт на случай, если пациент вытягивает поясничный отдел, а также грузиков - не включена. Подразумеваем, что все это уже есть. Очевидно, что это приспособление можно легко хранить где угодно, оно занимает мало места, но может эффективно избавить от проблем с позвоночником в начальной стадии.

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
  • Харьковский Портал